Head

پژوهشها و تازه های اُتیسم

پرداخت اینترنتی شهریه

مبلغ مورد نظر خود را درج بفرمایید
مبلغ به ریال:
توضیحات :
پرداخت از طریق درگاه شتاب

ورود اعضاء

مرا بخاطر بسپار

شمارشگر بازدیدها

امروز17
دیروز261
هفته854
ماه9713
کل بازدیدها191809

اشتراک گذاری

Social FaceSocial InliSocial PintSocial TwitSocial Yout

ارتباط میزان پایین ویتامین D با اُتیسم

 

ارتباط میزان پایین ویتامین Dبا اُتیسم(اوتیسم)

زینب احمدی(پژوهشگر و سردرمانگر مرکز اُتیسم اردیبهشت)

U0648u06CCu062Au0627u0645u06CCu06463 Du0648 U0627u0648u062Au06CCu0633u0645

به تازگی محققان عنوان نموده اند :  3 هورمون سروتونین، وازپرسین و اکسی توسین  که بر اُتیسم تاثیر گذارند، همگی توسط ویتامین D فعال می شوند. بکار بردن مکمل های ویتامین D  وتریپتوفان در رژیم غذایی، یک راه عملی و مقرون به صرفه برای کمک به جلوگیری از ابتلا به اُتیسم و احتمالا بهبود برخی علایم این اختلال است. (تریپتوفان یکی از بیست و دو اسید آمینه‌ی اصلی یاخته‌های زنده و از اسیدهای آمینه ضروری در رژیم غذایی انسان است که در ساخت برخی میانجی های عصبی مانند سروتونین و کوآنزیمهایی مانند نیاسین موثر است). بر همین اساس برخی مطالعات سال جاری میلادی نشان می دهد که مداخله در رژیم غذایی با ویتامینD، تریپتوفان  واسید های چرب امگا 3,غلظت سروتونین مغز را تقویت  و موجب کمک به جلوگیری و احتمالا رفع برخی از نشانه های مرتبط با    ASD (اختلالات طیف اُتیسم)می شود .

یک مطالعه جدید در سال 2014 توسط روندا پاتریک و همکاران نشان می دهد ویتامین D ممکن است بر رفتار اجتماعی کودکان اُتستیک تاثیر داشته باشد. او می گوید ویتامین D  فعال کننده ژنی است که سازنده آنزیم هیدروکسیلاز تریپتوفان است. این آنزیم تبدیل کننده اسید های آمینه تریپتوفان به سروتونین در مغز است. بنابراین سطح کافی ویتامین D مورد نیاز برای تولید سروتونین در مغز که به عنوان یک انتقال دهنده عصبی عمل می کند با ایجاد تاثیرات مثبت در خلق و خو موجب بهبود رفتار اجتماعی می گردد. این پژوهشگران که از پزشکان موسسه تحقیقات کودکان اوکلند در کالیفرنیا هستند، اذعان می کنند :کمبود ویتامین D موجب می شود که  سروتونین کمتری در اختیار انتقال دهنده های عصبی قرار گیرد و این باعث رفتارهای اجتماعی غیرطبیعی در کودک اُتیستیک می گردد. تقریباً ‍۹۰٪ از سروتونین موجود در بدن انسان در سلول‌های انتروکرومافین که به صورت پراکنده در غشای دستگاه گوارش موجود اند متمرکز است و در آن‌جا موجب تنظیم تحرکات روده می‌گردد و این کمبود ویتامین D در دستگاه گوارش باعث حساسیت به مواد غذایی که از عوارض مشترک در کودکان اُتیستیک است، می گردد.  

در کشورهای اروپایی و دیگر کشور هایی که تعداد روزهای آفتابی به علت شرایط جوی بسیار کم است انجمن ها و شوراهایی جهت بررسی اثرات این شرایط جوی تشکیل گردیده تا اثرات عوارض کمبود ویتامین D  و کمبود تابش نور خورشید را در افراد ساکن در این مناطق مورد بررسی قرار دهند.در یکی از این پژوهشها دکتر کنل مدیر انجمن ویتامین D در آمریکا، ارتباط میان اُتیسم و سطح پایین تابش نور خورشید را مورد مطالعه قرار داده است. و در پژوهشهای خود به این نتیجه رسیده است که شیوع اُتیسم در مناطقی که پوشش ابر و بارش باران بیشتر وجود دارد در حال افزایش است . به گفته ی بسیاری از محققان بیشتر کودکان مبتلا به اُتیسم در بهار به دنیا می آیند. محققان دانمارکی در پژوهشهای خود به ارتباط بین ماه تولد نوزاد و خطر ابتلا به اُتیسم اشاره نموده اند، از نظر آنها نوزادانی که در بهار  متولد می شوند 60درصد بیشتر احتمال ابتلا به اُتیسم را دارند. همچنین این محققان اظهار می دارند که نور خورشید بر سروتونین و هورمون ملاتونین تاثیر داشته و بر خلق و خوی و عملکرد شناختی تاثیر می گذارد . یافته ها نشان می دهد سطح پایین ویتامین D  در مادران در دوران بارداری ممکن است خطر ابتلا به اُتیسم را افزایش دهد و بر مغز و رشد جنین و سیستم ایمنی بدن مادر تاثیر گذارد. سطح پایین ویتامین  Dمادر، یک عامل خطر برای زایمان زودرس است به همین علت مصرف غذاهای دریایی توسط مادر در دوران بارداری، ممکن است خطر ابتلا به اُتیسم را کاهش دهد . ماهی منبع خوبی از ویتامین  Dو اسید های چرب امگا 3 است که برای سلامت مغز مفید است . با استفاده مادران از مکمل های ویتامین  D در قبل از لقاح، دوران بارداری و پس از تولد می توان خطر ابتلا به اُتیسم را به طور قابل توجهی کاهش داد.

آخرین شواهد نشان می دهد که سطح کم ویتامین  D در بدن مادر در دوران بارداری ممکن است سیستم ایمنی بدن او را وادار به ساختن آنتی بادی کند که می تواند به مغز جنین آسیب برساند .

اخیرا پژوهشگران اعلام کرده اند زنانی که در اوایل بارداری خود مبتلا به کمبود ویتامین  Dهستند احتمال خطر بیشتری برای به دنیا آوردن نوزادان کم وزن خواهند داشت .در این مطالعه پژوهشگران دانشگاه پتیزبورگ  به بررسی رابطه سطح ویتامین D خون مادران و وزن در هنگام تولد پرداختند. بیش از 2000زن در این مطالعه شرکت داشتند که نمونه های خون این افراد جمع آوری ومیزان این ویتامین در آنها مورد سنجش قرار گرفت. وضعیت  این زنان تا موقع زایمان پیگیری شد و وزن هنگام تولد نوزادان ثبت شد .نتایج نشان داد که کمبود ویتامین Dدر سه ماهه اول بارداری خطر نقایص رشد جنین را دو برابر خواهد کرد .نوزادان مادرانی که ویتامین  D خون آنها در 26 هفته اول بارداری کمتر از 5/37 باشد نسبت به سایر نوزادان 46 گرم وزن کمتری هنگام تولد دارند .همچنین احتمال تولد نوزادانی با وزن کمتر از صدک 10در مادرانی که در سه ماهه اول بارداری کمبود ویتامین  D  دارند دو برابر بیشتر از سایر نوزادان است .این نوزادان 5تا 10در صد بیشتر در معرض خطر مرگ ومیر در ماه اول زندگی خود بوده و خطر بیشتری برای ابتلا به بیماری های مزمن ,مثل بیماری های قلبی ,فشار خون بالا ,و دیابت نوع 2 دارند . تحقیقات انجام شده توسط هالیس و همکارانش نشان داد که استفاده از ویتامین  Dتوسط مادران باردار خطر دیابت و فشار خون بالا را در دوران بارداری نیز کاهش می دهد این زنان می توانند در هر هفته به میزان 50 هزار واحد ویتامینD    استفاده کنند اما بایستی به این نکته توجه داشت که میزان استفاده از ویتامینD  نباید بیش از حد نیاز بدن باشد، زیرا افزایش بیش از اندازه ویتامین  D می تواند به کلیه و اعصاب جنین آسیب وارد کند.

مطالعات نشان می دهد نوزادانی که مادران آنها مقادیر کافی از ویتامین  D را دریافت می کنند از لحاظ ذهنی سالم تر هستند. کمبود ویتامین  Dدر دوران بارداری می تواند مانع رشد مغز نوزادان و مهارت های ذهنی و حرکتی آن ها شود .محققان اسپانیایی با اندازه گیری سطح ویتامین  D در خون 2000 زن باردار در سه ماهه اول و دوم و بررسی توانایی های ذهنی و حرکتی نوزادان در 14 ماهگی دریافتند، کودکانی که مادران آنها در دوران بارداری به میزان کافی از این ویتامین دریافت کرده باشند از نظر حرکتی و ذهنی مشکلات کمتری دارند.

در مطالعه ای در سال 2014 مشخص شد که کودکان مبتلا به اُتیسم به طور معنا داری سطوح پایین تری از ویتامین  D نسبت به کودکان غیر اُتیستیک دارند. همچنین خطر ابتلا به اسکیزوفرنی و اختلالات گفتاری در نوزادان متولد شده با سطوح پایین ویتامین D دو برابر بیشتر دیگر نوزادان است.  این مطالعه كه بزرگترین مطالعه از نوع خود محسوب می شود غلظت ویتامین  Dدرخون بیش از 740 زن را در دوران بارداری بررسی كرد و كودكان آنها را تا 17 سالگی مورد پیگیری قرار داد.  اندرو وایت هوس استاد یار موسسه تحقیقات سلامتی كودكان كه ریاست این مطالعه را بر عهده داشت گفت: سطح ویتامین D در میان زنان به مرور زمان كاهش می یابد. در این مطالعه مشخص گردید که سطح ویتامین D نوزاد كاملاً به مادرش وابسته است و كمبود ویتامین Dمادر در دوران بارداری می تواند بر تكامل مغز كودك تاثیر بگذارد. وایت هوس می گوید: یافته های حاصل از این مطالعه بسیار حائز اهمیت است چراكه زمینه مداخله اولیه برای درمان برخی مشكلات گفتاری را فراهم می كند . D

ویتامین D باعث تنظیم نوروتروفینها نیز هست. نوروتروفینها ازخانواده پروتین ها هستند که موجب توسعه عملکرد وبقای سلول عصبی و مغز می شوند .همچنین پژوهشگران در مطالعات خود دریافته اند که ویتامین  D  باعث تنطیم گلوتاتیون است.گلوتاتیون نوعی آنتی اکسیدان قوی است که در فرایند سم زدایی مغز فعالیت دارد و به این دلیل است که کارکردهای مختلف ویتامین D می تواند به کودک اُتیستیک کمک کند.

یکی از نشانه های اُتیسم استرس اُکسیداتیو است. این امر منجر به  مرگ سلول های اولیه می شود و در بسیاری از پژوهشها گزارش شده است که ویتامین  Dباعث کاهش استرس اُکسیداتیو  در انسان می شود . در انسان مهم‌ترین رادیکال آزاد اکسیژن است. مولکول اکسیژن در معرض تشعشعات مختلف، استرس، دودهای ناشی از استعمال دخانیات، ... با گرفتن تک الکترون از مولکول‌های دیگر، دست به تخریب دیگر مولکول‌ها، سلول‌ها و دی ان ای می‌زند. این رادیکالهای آزاد می‌توانند با تخریب سلول‌های بدن و انتشار مواد سمی، به بافت‌های اطراف خود خسارات جبران ناپذیری وارد کنند . دسته ای از رادیکال‌های آزاد به نام رادیکالهای پایدار که به هنگام سوختن  به مقدار زیاد تولید می‌شوند و می‌توانند باعث ایجاد استرس اُکسیداتیو گردند.رادیکال های آزاد با مولکول های دیگر در سلول تداخل می کند و این می تواند منجر به آسیب اُکسیداتیو به پروتین ها و غشا و ژن گردد.

ویتامین Dو افزایش کیفیت اسپرم :

ویتامین D می تواند تاثیر به سزایی در کیفیت اسپرم داشته باشد و میزان کلسیم را در اسپرم افزایش دهد. سطح ویتامین  D در بدن مردان در فصل زمستان پایین تر ودر فصلهای بهار ,تابستان و پاییز بیشتر است. در مطالعه ای که در دانشگاه کپنهاگ صورت گرفت، به بررسی ارتباط سطح ویتامین  Dبا کیفیت اسپرم پرداخته شد .در این مطالعه 300مرد سالم برای تعیین سطح ویتامین D  انتخاب شدند. حدود44 درصد افراد دارای کمبود این ویتامین بودند .نتایج این مطالعه نشان داد ویتامین D ،تحرک سلول های اسپرم انسان بیشتر می کند و باعث افزایش حرکت پیشرونده آنها شده و همچنین میزان کلسیم درون سلولی را در سلول های اسپرم افزایش می دهد.

طبق تحقیقی که در دانشگاه ویسکونسین در مدیسون انجام گرفت مصرف 1000میلی گرم کلسیم و400واحد (ده میکرو گرم )ویتامین  Dدر روز می تواند قدرت باروری را در مردان بالا ببرد.ونقش موثری در باروری داشته باشد.